Galletas de avena, nueces y pasas

Las Galletas de avena, nueces y pasas son muy energeticas, ya que llevas tres ingredientes realmente muy energeticos, nutritivas y saludables, puesto que no llevan manteca ni azúcar.

Las Galletas de avena, nueces y pasas son ideales para todo momento y dado todos los beneficios de los ingredientes que llevan son ideales para comenzar a incorporarla en nuestros hábitos de alimentacion y dejar los alimentos poco nutritivos.

Espero les guste la propuesta y se animen a realizar la Galletas de avena, nueces y pasas.

Galletas de avena y pasas de uva

Ingredientes para las Galletas de avena, nueces y pasas:


- 2 taza de copos de avena
- 2 tazas de harina integral
- 1/2 taza de pasas de uvas picadas o chicas
- 1/2 taza de nueces picadas
- 1 taza de melaza
- 3/4 de taza de aceite



Como hacer las Galletas de avena, nueces y pasas:


- Precalentar en el horno a baja temperatura.
- Colocar los copos de avena, la harina, las uvas pasas y las nueces, mezclar bien.
- Agregar la melaza, mezclar.
- Añadir el aceite y mezclar hasta hacer una pasta.
- Forra un molde para horno con papel de hornear.
- Hacer montoncitos con la masa de las galletas y colocarlos sobre el molde de modo espaciado.
- Hornea las galletas de avena a 180ºC, durante 25 minutos aprox.
- Dejar enfriar y listas las Galletas de avena, nueces y pasas.

Sugerencias:




- Esta receta de Galletas de avena, nueces y pasas, tambien podemos hacerlas con arándanos simplemente sustituimos las pasas de uvas por igual cantidad de arándanos.
- Puedes servir a las Galletas de avena, nueces y pasas como postre acompañadas de unas brochetas de manzana y moras.




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